一、为什么柔弱的人很敏感？
敏感的人肯定要比不敏感的人活得累一些。那是因为比别人关注的更多并且每一件事都需要消耗能量。但是，敏感的人和其他人相比有明显的优点和缺点。没有必要特意改变自己敏感的性格。自己觉得没关系就可以了。你有没有过不承认自己性格敏感，从而辛苦掩饰着生活的情况呢？下面是感情敏感的人可能表现出的10种特征，一起来了解一下吧！
1.容易对电视剧主人公投入感情
即使不是自己的事情，对电视剧、电影、小说的主人公你也很容易代入感情。对于这样不经意的行动，即使提醒自己下次不要这样，但还是会流泪或感到愤怒。如果你发现自己有这样的情况，那你就是性格敏感的人。这种很容易投入情感的人拥有异常敏锐的感觉(sensory processing sensitivity)，对各种外界刺激比普通人更容易感受，也会有更强的共鸣。
2.要求完美
性格敏感的人要求完美的理由完全是出于对自己的考虑。那是因为在你预想完美的情况下，哪怕出现一丝差错，自己都无法接受。因此时常会出现自己耗尽能量达成完美后感到疲倦的情况。
3.非常在意别人的视线
性格敏感的人在意别人视线的理由也是因为自己。即使表面上看不出来，自己也会用严苛的目光审视他人的情况，所以认为别人也会用同样的目光审视自己。因此会十分在意别人的视线。
4.很难说NO
内心敏感且柔弱的人会认为别人也是这样的。因此，这样性格的人会担心自己拒绝了别人而使他人受到伤害。因为考虑他人的情绪，也不擅长拒绝或表达反对意见。因此经常会因事情无法收尾而独自感到心累。
5.讨厌大声喊叫
日常生活中有许多人连很小的声音都无法忍受，这是一种叫做听觉敏感症(misophonia)的病。虽然任何人都不喜欢突然的噪音或是嘈杂的声音，但有的人连日常的噪音都无法忍受。这也是因为敏感的人连很小的刺激都会有很大的反应。
6.需要有独自一人的时间
由于对很小的刺激也会有比别人更强的反应以及十分在意他人，性格敏感的人非常需要自己独处的时间。对于这些人来说，无论是和多么亲密的人在一起，也无法真正的休息。这些人需要一段能够在自己能够掌控的空间里、安静休息的时间，有了这段时间这些人才能重新获得回到日常生活的能量。
7.有选择恐惧症
性格敏感的人由于考虑的多所以无法轻易做决定。事实上，这类人需要在拥有适当的判断力和行动力的基础上自由控制思想的勇气。但是，如果再三考虑后，因为害怕失败和后悔而无法轻易做出选择的话，那么你需要重新思考一下自己到底是不是敏感性格的人。
8.有眼力见儿
性格敏感的人时常会比普通人更警惕，因而能够比别人更快的掌握事态或情绪变化。他人情绪有些许变化，性格敏感的人也能通过行动和表情察觉出来。虽然会因为太有眼力见儿而使他人感到不便，但有时候也会因为拥有快速把握情况的能力而能够维持好的氛围。
9.过分有礼貌
由于对外部环境敏感、过分在意别人的视线及评价，因而过分有礼貌。非常不希望别人厌恶自己，哪怕只是一点点。这也是因为自己看待他人时要求严格而造成的。
10.在他人注视下无法集中注意力
对过分在意他人视线的人来说，如果有人注视着自己的话注意力就无法集中。这是因为他们很难不在意别人的视线而只集中在要做的事情上。有人在旁边会使得他们脑海中出现别人会对自己作出评价的想法从而注意力转移的现象。然而性格敏感的人出于尊重，为了能够更自在的工作，会时不时地观察周围环境。
二、什么是高敏感人格？
有着超乎于常人的想法、疑问和很多情绪。
2、有异于常人的易感性，一件小事都会影响心情，尤其涉及到信仰的事反应更剧烈。
3、拥有比他人多10倍以上的观察力、敏感度、情感充沛度。一天24小时，多数时间都在处理大脑中的信息。
4、高度敏锐的视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉接收器，拥有自己都没觉察到的，观察微小细节的能力。例如分辨颜色深浅度之间的差异性、音符之间的细微音差。还有着精准反映过去学习经验的五官感知力
三、描述自己敏感的文案？
可以从感受、心情、行为等方面出发，如：“我敏感，因为我很容易被他人的言语和情绪所影响”、“我敏感，因为我对自己和他人的情感很敏锐”、“我敏感，因为我常常需要独处和静心来平衡自己的情绪”等等。文案要表达出自己的真实感受和心态，让读者能够理解和共情，同时也要注意保护个人隐私。
四、蓝色性格色彩的人和什么颜色性格色彩的人最配？
选择蓝色的人
蓝色是天空和海洋的颜色，正巧和红色所具有的形象相反，它象征冷静和浪漫。一看到蓝色，就令你心情安定沉静，同时提高想象力。喜好蓝色的女性，多具有女性善良和丰富的感受力。神经纤细，容易感伤，对人也十分敏感，一个人独处时，常无法忍受那种孤寂。经常渴求恋爱的对象，而且也希望为温暖的爱所包围。是与其爱人而宁愿被爱的典型。个性朴实，容易得到他人的好感。
比较适合喜欢白色、绿色颜色的人
选择白色的人
白色象征单纯，代表神、理想。偏爱白色的人大多不会将自己的感情清楚地流露在外。看待事物不会单取外表的光辉璀璨，会进一步探索内在的本质。你的存在决不是光芒万丈，因为你本身便不爱好表现，其实你拥有不少突出的优点。你的个性实在，做事努力认真，责任感强，所以深受他人信赖，常有人请教你各种事情。
选择绿色的人
绿色是“红”与“蓝”的中间色。挑选绿色的人性格上也居于两者之间。既有行动力，同时又能沉静思考，拥有截然不同的两种特质。也就是兼具优雅与理性，喜好寂寞又谨慎保守。行事不会逾越本分，非常明白自我的立场。由于性情冷静，无论面对任何事都能冷静处理，而且绝不感情用事，所以深受别人信赖。对于别人的请求或委托，总是欣然接受。
五、高敏感人群有哪些特征？
高敏感人群对于外在的周围环境有很强的感知力和洞察力。能够以异于常人的敏感度感知到生活的细节。同时,高敏感的人对自己和他人的情绪也十分“敏感”,更容易感受到空气中的情绪状态,也往往更愿意把时间花在一个人安静的独处上。
❣️对细节的感知力强例如衣物的质感、食物的品质,音乐、交通或是人的说话声音,或者大自然的色彩和气味等(人的触觉、味觉、听觉、视觉和嗅觉)。
❣️对情绪的觉察力高对于自己,更能觉察到自己的内在情绪状态,在面对痛苦、难过、以及一些生理上的反应时,比一般人有更明显的情绪反应。对于外界,容易捕捉到他人的情绪,并受其影响。
❣️富有同情心与同理心因为觉察力强,对他人的情绪和处境十分敏感,因此他们的同情心和同理心很强。
六、性格敏感的男孩子应该怎么样培养？
1、照顾孩子的自尊
父母应该多沟通，了解孩子的心理，改变高要求的教育方式，以平等、友好的态度与孩子交流，把命令式的话语换成讨价还价式的话语，多给孩子一些忠告，而不是命令孩子做什么，要正确评估孩子的心理，不要总是强迫孩子做自己不能接受的事，这样才能照顾孩子的自尊，更有利于培养孩子的思维能力和判断能力。
2、父母不要过多指责
要引导孩子敢于面对挫折和缺点，事实上，优点和缺点并非孩子自己的，都是父母加给他的，对孩子来说，优点和缺点都可以选择，父母要把孩子放在对自己有利的位置，引导孩子选择好的品质。例如小孩懒惰，小孩很抗拒父母的批评，父母越是批评小孩，就越活得懒惰，也无法改变他。
父母不轻易批评小孩，你可以说，你绝对不是一个懒惰的小孩，你是一个勤快的小孩，在不承认缺点的前提下，引导孩子往优点去发展，这是一种能量的转化，从负能量变成正能量，从缺点变成优点。小孩自尊心太强，敏感，害怕被批评，主要是因为父母的教育问题，有可能是因为童年时受过太多的表扬，虚荣，所以小孩自尊心很强，害怕被批评，也有可能是因为太多的批评，也会对小孩的身心造成挫败，因此很敏感。