一、什么叫和自己独处？
独处是和自己的内心对话，是安静而有力的
所谓独处，是指能够和自己的孤单感、空虚感相处，不需抓取外界的连接或借助网络、游戏、或者任何上瘾的，分心的东西来填补自己的无聊。能够深入自己的内心世界，从中找到纯粹的快乐。
例如，当一个僧人在禅堂冥想的时候，其实正在向内体验自己内心最深处的平静、爱和喜悦，虽然只是一个人，却是快乐的。一个作家独自构思自己的新作品，沉浸于创造力和想象的激情，也是快乐的。一个人静静地看书学习，体验不断涌出的新思潮和领悟，内心平静而充盈。一位家庭主妇在精心准备晚餐，享受自己的厨艺和创造力，她是充实而快乐的。一个失恋的女人一个人在家里，感到孤独，她就静静地沉入这个孤独去细细地品味它，像品味一道味道特别的菜，哪怕眼泪流淌也任其自然，感觉身体里任何一种感受的能量在全身游走而不试图逃离——这样她也在她的丰富体验里。
以上举例都是独处的含义——和自己的内在体验呆在一起，而不是试图逃离，填补。不需要手机，酒精或其它人也不会感到无聊。内在有无数形形色色的体验等待你的到访。
二、独处的乐趣的句子？
独处可以带来很多乐趣。独处可以让一个人静下来思考问题，放松身心，享受孤独的美好。在独处的过程中，人们可以更好地了解自己的内心世界，发现自己的潜力和优点，进而更好地认识和适应自己，提高自己的能力和素质。独自一人可以看书、听音乐、写日记、写作或画画等自娱自乐的活动。这些活动可以让人们感受到自由、轻松、舒适的感觉，并激发个人创造力和想象力。因此，人们应该经常独处，从而拥有更多的乐趣。
三、单身怎么体验那种感觉？
单身的孤独和寂寞有的时候才是最好的成长利器，能够享受孤独，享受独处，享受单身时光
感受就是，无感情需求，无沟通需求，所以根本不需要身边有人，身边有人反而尴尬，特别适应一个人出门购物，一个人吃饭，一个人看电视，一个人睡觉，几天不说话完全OK（但有时我特别能说）；同样，我也不知道怎么关心别人，怎么爱别人，几乎不参加任何形式的聚会