可以在晚上喝藏红花,藏红花,除了有活血化瘀,养血补血的作用外,它还能解郁安神,晚上服用藏红花不会对身体产生不良影响,而且在一定程度上还能帮助睡眠,提高睡眠质量,但是在经期和孕期千万不能喝藏红花,它活血的功能可能会延长经期,或者造成流产。
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