保持正常心态好好活着。建议平时平时饮食方面也要注意营养均衡，蛋白质，维生素都要摄入，不要吃辛辣刺激的食物，膨化食品也不要多吃，要吃新鲜的蔬菜和水果。平时注意锻炼身体，多运动，增强体魄。也要注意休息，不要熬夜，三餐要规律，也要保持一个愉悦的心情，多和他人进行交流，以放松的状态去生活。
老年人发生老年痴呆后会病情发展过程是怎样的？
【第一阶段（1-3年）：为轻度痴呆期】表现为记忆减退，对近事遗忘突出；判断能力下降，病人不能对事件进行分析、思考、判断，难以处理复杂的问题；工作或家务劳动漫不经心，不能独立进行购物、经济事务等，社交困难；尽管仍能做些已熟悉的日常工作，但对新的事物却表现出茫然难解，情感淡漠，偶尔激惹，常有多疑；出现时间定向障碍，对所处的场所和人物能作出定向，对所处地理位置定向困难，复杂结构的视空间能力差；言语词汇少，命名困难。
【第二阶段（2-10年）：为中度痴呆期】表现为远近记忆严重受损，简单结构的视空间能力下降，时间、地点定向障碍；在处理问题、辨别事物的相似点和差异点方面有严重损害；不能独立进行室外活动，在穿衣、个人卫生以及保持个人仪表方面需要帮助；计算不能；出现各种神经症状，可见失语、失用和失认；情感由淡漠变为急躁不安，常走动不停，可见尿失禁。
【第三阶段（8-12年）：为重度痴呆期】严重记忆力丧失，仅存片段的记忆；日常生活不能自理，大小便失禁，呈现缄默、肢体僵直，查体可见锥体束征阳性，有强握、摸索和吸吮等原始反射。最终昏迷，一般死于感染等并发症。
随着年龄的增长，发病年限的延长，我们会发现，老年痴呆症对患者最终的危害有多严重，因此应尽早治疗，以免造成严重的后果，而早期治疗在选择疗法上还请患者及家属们能够慎之又慎，在此为您推荐一种在治疗老年痴呆这一类神经细胞损伤类疾病极为有效的疗法——靶向性细胞再生疗法！
老年痴呆有何进展
现代医学已经从神经病理学、生物化学、基因学、病毒学等方面对老年痴呆病进行了广泛的研究并取得了可喜的进展，但其病因和发病机制目前尚未完全明了。老年痴呆的流行病学调查表明，其发病的危险因素有：肯定的危险因素（如年龄、阿尔茨海默病家族史等），可能危险因素（如头部外伤史、既往甲状腺病史、糖尿病、精神抑郁、过量吸烟、过量饮酒、饮用水中铝含量过多等）。
由于该病病因不完全清楚，因此治疗也不尽人意，目前治疗的目的主要在于：1）延缓或阻止痴呆程度的加重。2）减轻痴呆症状和改善记忆功能。3）抑制和逆转老年原发性退行性痴呆早期的关键性病理改变的发生。4）提高痴呆病人的日常生活能力，改善生存质量。5）减少并发症，延长存活期。现代医学对老年痴呆的治疗主要围绕胆碱酯酶抑制剂、其他神经递质替代治疗、抗氧化剂、非甾体抗炎药、雌激素、神经生长因子、抗β淀粉样蛋白产生物质、抑制NFT药物等进行。有研究表明，适当地调节性激素水平可能会延缓老年原发性退行性痴呆发病的年龄，降低发病的危险因素，尤其是对绝经后女性适当补充雌激素可能有利于预防老年原发性退行性痴呆的发病。